Jaki cynamon jest najzdrowszy – najlepszy cynamon

Jaki cynamon jest najzdrowszy?

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że na rynku dostępne są różne rodzaje cynamonu z Wietnamu, Indonezji czy Chin. Z tego powodu powstaje pytanie, jaki cynamon jest najlepszy oraz w jaki sposób rozpoznać prawdziwy cynamon. W tym artykule postaramy się przybliżyć również skąd cynamon pochodzi oraz jakie właściwości zdrowotne wykazuje. Zatem serdecznie zapraszamy do lektury tego artykułu, w którym wszystkie te kwestie omówimy.

Prawdziwy cynamon cejloński – co powinieneś o nim wiedzieć?

Chcesz wiedzieć, jaki cynamon najzdrowszy jest? Powszechnie za najlepszy cynamon uważa się oryginalny cynamon cejloński, jednak pewnie zastanawiasz się dlaczego i czym się on różni od innych gatunków. Przede wszystkim cynamon cejloński to przyprawa znana na całym świecie, która nierozłącznie kojarzy się ze świętami, prawdopodobnie dlatego, że wykazuje działanie rozgrzewające. Cynamon cejloński pochodzi z Cejlonu, jednak jest to dawna nazwa Sri Lanki. Zatem można powiedzieć, że pochodzi ze Sri Lanki, ale obecnie dostępny w sprzedaży jest niemal na całym świecie. Jednak bardzo często mylony jest z cynamonem kasja, znanym pod nazwą cassia lub cynamon chiński. Jeśli je ze sobą porównamy, nie ulega wątpliwościom, że cynamon z cejlonu jest zdecydowanie lepszy! Poznaj lecznicze właściwości cynamonu cejlońskiego i przekonaj się sam.

Prozdrowotne właściwości cynamonu

Czym jest cynamon? Najczęściej kupujemy go w formie proszku, który jest po prostu sproszkowaną korą drzewa cynamonowego. Laska cynamonu cejlońskiego pochodzi oczywiście z cynamonowca cejlońskiego, uprawianego w wielu miejscach na świecie. Jednak cynamon dostępny powszechnie w sklepach to cynamon cassia, która ze względu na zawartość kumaryny nie wykazuje tak pozytywnych właściwości. Jednak jakie są zalety cynamonu cejlońskiego?

Uważa się, że wykazuje właściwości odchudzające, a także obniżające poziom cholesterolu całkowitego i poziom cukru we krwi. Z tego powodu znajdziemy go w większości sklepów ze zdrową żywnością.
Warto wiedzieć, że cynamon cejloński zawiera wiele substancji, które nie tylko wpływają na smak cynamonu, a także zdrowie. Polecany jest osobom, które mają cukrzycę lub inne problemy z insuliną. Nie tylko obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi, a także glukozy.
Ze względu na właściwości lecznicze, stosowany jest powszechnie w medycynie chińskiej i indyjskiej. Cynamon może wspomagać krążenie krwi, więc warto stosować cynamon w swojej kuchni.</li

Co jeszcze powinieneś wiedzieć o tym, jak cynamon działa na organizm?

Znasz już odpowiedź na: cynamon jaki najlepszy. Jednak co jeszcze powinieneś wiedzieć o tej przyprawie i ewentualnych przeciwwskazaniach do spożywania cynamonu?

Nie zaleca się spożywania cynamonu przez osoby zmagające się z problemami z wątrobą. Co więcej, ilość cynamonu powinny kontrolować kobiety w ciąży.
Aldehyd cynamonowy może wywoływać alergie.
Cynamon można stosować zewnętrznie, w formie olejku cynamonowego. Wówczas również może wykazywać działanie wpływające na zdrowie, a co ciekawe, został wspomniany pierwszy raz już tysiące lat temu w m.in. Księdze Rodzaju.
Cynamon w laskach możesz stosować w naprawdę wielu potrawach i napojach. Niekiedy wystarczy łyżeczka cynamonu, by zupełnie odmienić smak potrawy. Pamiętaj jednak, by nie wybierać tego, który jest pusty w środku. Cejloński jest zwinięty w rulonik i przypomina cygaro.
Istnieje wiele potraw zawierających cynamon, ponieważ zdecydowanie warto go jeść. Najczęściej dodaje się go do herbat i innych napojów, ale jego aromat sprawdzi się również w mięsnych daniach.
Niestety, jednak prawdziwy, aromatyczny cynamon jest droższy od cassio. Na cenę cynamonu wpływ ma wiele czynników, jednak jego rodzaj jest najważniejszy.

Cynamon zawiera wiele pozytywnych substancji, dzięki którym jest przyprawą powszechnie uznawaną za zdrową. Warto wykorzystywać ją w swojej kuchni, także ze względu na jej wspaniały smak i aromat.

Polecane produkty

Cynamon cejloński (LASKI) 50g

Idealny dodatek do herbaty, grzanego wina, a nawet piwa

15,89 zł

Najniższa cena produktu w okresie 30 dni: 15,89 zł.

Na stanie

Dla klienta

Informacje

Firma i współpraca